Mire jó az edzőcipő?

Az egészséges élet alapfeltétele, hogy sokat kell mozogni. Mindegy, hogy hol és merre, a lényeg, hogy naponta legalább félórát töltsünk el intenzív mozgással. Erre fejlesztették ki a cipők egy külön válfaját, az edzőcipő típust. Kritikus pont, hogy nem lehet bármiben edzeni, sportolni. Egy köznapi használatban vagy éppen munkahelyen használt lábbeli, könnyedén feltöri a lábakat, vagy nagyon kényelmetlenné teheti a mozgást, egy nagyobb és intenzívebb torna folyamán.

Egyszerűsítve, nem erre találták ki őket. Ezzel nincs semmi gond, mert ahogyan nem megyünk el félcipőben edzeni vagy túrázni, úgy egy edzőcipőt sem használunk a munkahelyen. Persze ez nem mindenkinél van így. Ugyanis egy jó edzőcipő nagyon kényelmes tud lenni, annyira, hogy már a lábunkról nem igazán akarjuk levenni. Van, aki nem használ mást csak a kedvenc lábbelijét. Egy séta a parkban vagy futás a konditeremben, akár hosszabb túra az erdőben jó edzés lehet, de fontos megfelelően megválasztani az edzőcipőt, hogy minden terepen jól lehessen teljesíteni.