Callanetics órák a Mozgásstúdió jóvoltából

Egy ideje úgy tűnik, a régebben nagyon egészségesnek tartott mozgásformák – mint a futás, aerobik, nehézgyakorlatok – egyre több kritikát kapnak. Mint kiderült, nagyon kevesen űzik helyesen ezeket a tevékenységeket és aki nem így teszi, annak előbb-utóbb több negatív mint pozitív hatása lesz az egészségre: hátfájás, helytelen testtartás, ízületi fájdalmak, stb. Van azonban néhány fellendülőben lévő mozgásforma, amellyel kiküszöbölhetőek ezek a negatív következmények. Ilyen például a Callanetics torna is. Látogassa meg Callanetics óráinkat – mozgasstudio.hu – és legyen részese ennek a kiváló mozgásformának, ugyanis számtalan előnye ismeretes! Kiváló segítség lehet például az alakformálásban, ugyanis úgy mozgatja meg ez a torna az izmokat, hogy a belső izomzat és a külső rétegek egyaránt érvényesülnek, ezért sikerrel küzdhet a zsírpárnák ellen is a Callanetics segítségével.

Néhány hét alatt már látványos eredményt érhet el a mozgás ezen formájával. Látogassa meg Callanetics óráinkat – mozgasstudio.hu – amelynek további előnye, hogy kortól és testsúlytól függetlenül bárki csatlakozhat ehhez a tornához, nem kell tartani attól, hogy az esetleges súlyfelesleg miatt károsak lehetnek a gyakorlatok az ízületekre. A középkorúaknak és előrehaladottabb korban is ajánlott ez a mozgásforma, ugyanis sokat segít abban, hogy kizökkenjünk a mozgásszegény életmódból és testünk minden porcikáját használatba vegyük. Látogassa meg Callanetics óráinkat – mozgasstudio.hu – és a torna segítségével a már meglévő gerinc, vagy ízületi fájdalmak is enyhülhetnek, ritkábbá válhatnak a gyakoribb kíméletes igénybevételnek köszönhetően. Rohanó világunkban, amikor rengeteg időt töltünk a számítógép előtt, vagy más ülőmunka miatt a helyes testtarás már nagyon kevesek kiváltsága lett, fontos minderre figyelni! A Callanetics torna ebben is a segítségére válik, ugyanis a speciális gyakorlatok arra ösztönzik a testet, hogy felvegye az egészség érdekében a legideálisabb tartást. Ha az itt felsorolt előnyök felkeltették az érdeklődését, nem kell mást tennie, mint csatlakoznia ehhez a tornához. Látogassa meg Callanetics óráinkat – mozgasstudio.hu – és győződjön meg Ön is hasznosságáról!